Con Dalila Yentel, directora de POSTURALMENTE, quien actualmente vive en Brasil.
Sábado 23 de Abril - 16 a 18hs.
en Multiespacio Gascón.
(Entre Honduras y El Salvador)
Barrio de Palermo.
Trabajaremos de manera intensiva pero suave, alineando, respirando, registrando aquellos espacios que presentan mayor tensión y que precisan de más atención.
Para esto, realizaremos ejercicios integrando varios métodos: Eutonía + Anatomía Funcional + SGA (derivado de la RPG).
OBJETIVOS
- Aliviar dolores y molestias.
- Obtener recursos para mejorar el registro corporal.
- Incorporar ejercicios que permitan mejorar la postura, realizando estiramientos globales (SGA) y alineando la columna.
- Apreciar el detalle de las microarticulaciones.
- Tomar contacto con aquellos huesos que habitualmente no percibimos.
- Aprender a regular el tono muscular para mejorar la calidad de movimiento y de vida.
PARA QUIÉNES
- Personas con dolores musculares o articulares, crónicos o esporádicos.
- Personas interesadas en mejorar su postura y ampliar su registro corporal.
- Deportistas, bailarines, actores, músicos, artistas profesionales o amateurs que precisan afinar su principal "herramienta" de trabajo y mejorar la calidad de sus movimientos.
- Personas interesadas en estirar y flexibilizar y poner en acción el tono justo y necesario.
VALORES
$240 / Hasta el 31/03
$290 / Después del 31/03
CUPOS LIMITADOS
Para reservar, se requiere el pago por adelantado del 50% del total (cuenta bancaria).
El saldo restante se abonará el día de la clase en efectivo antes de comenzar la actividad.
Para ver la descripción de la actividad: https://www.facebook.com/posturalmente/info
CONSULTÁ TAMBIÉN POR CLASES INDIVIDUALES!
Alineación de la estructura ósea - Estiramientos globales (SGA)
Prevención de lesiones - Alivio de dolor muscular/articular.
Informes e inscripción: posturalmente@gmail.com
www.posturalmente.blogspot.com
