9° Taller intensivo de Entrenamiento Postural
Sábados 22 y 29 de Septiembre de 18 a 20hs.
en Mil Volando refugio de arte, Villa Crespo.
Trabajaremos de manera intensiva pero suave, alineando, respirando, registrando aquellos espacios que presentan mayor tensión y que precisan de más atención.
Para esto, realizaremos ejercicios integrando varios métodos: Eutonía + Anatomía Funcional + SGA (derivado de la RPG).
OBJETIVOS:
- Prevenir y aliviar dolores y molestias.
- Obtener recursos para mejorar el registro corporal.
- Incorporar ejercicios que permitan mejorar la postura, realizando estiramientos globales (SGA) y alineando la columna.
- Apreciar el detalle de las microarticulaciones.
- Tomar contacto con aquellos huesos que habitualmente no percibimos.
- Aprender a regular el tono muscular para mejorar la calidad de movimiento y de vida.
PARA QUIÉNES:
- Personas con dolores musculares o articulares, crónicos o esporádicos.
- Personas interesadas en mejorar su postura y ampliar su registro corporal.
- Deportistas, bailarines, actores, músicos, artistas profesionales o amateurs que precisan afinar su principal "herramienta" de trabajo y mejorar la calidad de sus movimientos.
- Personas interesadas en estirar y flexibilizar y poner en acción el tono justo y necesario.
ARANCELES*
Reservando hasta el 15 de Septiembre:
$420/ 1 encuentro
$700/ 2 encuentros
Reservando a partir del 15 de Septiembre:
$460/ 1 encuentro
$870/ 2 encuentros
*Consultar por descuentos para alumnos regulares.
CUPOS LIMITADOS.
Para reservar, se requiere el pago por adelantado del 50% del total (cuenta bancaria).
El saldo restante se abonará el día de la clase en efectivo antes de comenzar la actividad.
Después del 15 de Septiembre, para mantener el arancel promocional - en caso de haber vacantes disponibles - se deberá depositar el importe total del mismo por adelantado.
Para ver la descripción de la actividad: https://www.facebook.com/posturalmente/info
CONSULTÁ TAMBIÉN POR CLASES GRUPALES REGULARES Y SESIONES INDIVIDUALES!
Posturalmente - Entrenamiento postural
Alineación de la estructura ósea - Estiramientos globales (SGA)
Prevención de lesiones - Alivio de dolor muscular/articular.
www.posturalmente.blogspot.com
Informes e inscripción:
hola@entrenamientopostural.com / 15 6579 7513
